الكاتب: يوسف إسماعيل

الماء مش بس عنصر أساسي للحياة، لكنه كمان مفتاح الجمال الطبيعي للبشرة. جسم الإنسان يتكوّن تقريبًا من 60% من الماء، وده معناه إن كل خلية، بما…

يُعد فصل الخريف الوقت الأنسب لتغذية الجسم بالأطعمة الطبيعية الغنية بالعناصر المفيدة، فهو يجمع بين النكهات الطازجة والفوائد الصحية. ينصح خبراء التغذية بتناول الأطعمة الموسمية التي…

نهاية مثيرة للطاقة النووية في ألمانيا شهدتها مدينة غوندريمينغن، حيث فجّرت السلطات برجي التبريد التابعين لمحطة الطاقة النووية الأكبر في البلاد. البرجان، اللذان كان ارتفاع كل…

أسعار الدولار اليوم شهدت انخفاضًا طفيفًا أمام الجنيه المصري مع بداية تعاملات الأسبوع الأحد 26 أكتوبر 2025. جاء هذا التراجع بفضل تحسن ملحوظ في تدفقات…

العديد من الناس يعتقدون أن الاستغناء عن وجبة العشاء أمر بسيط، ولكن الحقيقة أن هذا قد يؤثر سلبًا على صحة الجسم. فالعشاء ليس مجرد وجبة، بل…

استقرار سعر اليورو في السوق المصري اليوم 26 أكتوبر 2025 سجل سعر اليورو في السوق المصري استقرارًا اليوم، الأحد 26 أكتوبر 2025. يُظهر هذا الاستقرار تأثير…

توصل باحثون نرويجيون إلى نتائج مهمة حول تأثير نوع الحليب على صحة القلب. فقد أظهرت دراستهم، التي استمرت أكثر من ثلاثين عامًا، أن الحليب كامل الدسم…

شهدت أسواق الذهب اليوم الأحد 26 أكتوبر 2025 حالة من الهدوء بعد أسبوع مليء بالتقلبات. واستقرت الأسعار محليًا مع توقف التداولات العالمية خلال عطلة نهاية الأسبوع،…

شهدت أسواق الذهب العالمية أسبوعًا متقلبًا بعد تسعة أسابيع من الصعود المستمر. بدأ الذهب الأسبوع عند 4267 دولارًا للأونصة، لكنه تراجع سريعًا إلى 4004 دولارات، قبل…

في العصر الرقمي، أصبح استخدام الأطفال للهواتف الذكية أمرًا شائعًا، ومع ذلك يواجه الأهل مشاكل بسبب الإدمان المبكر على الشاشات. الدراسات الحديثة تظهر أن الأطفال يتأثرون…