• facebook
  • twitter
  • google+
  • youtube
  • rss
أحدث الأخبار|

ناجون مصدومون بعد الزلزال في تركيا: "كأنها نهاية العالم" تركيا ترد على عرض إيلون ماسك الخاص بالزلزال زلزال يضرب غربي نيويورك مصير مأساوي لمستشفى تركي عدد قتلى الزلزال يقترب من "رقم مقلق".. وجار البحث عن ناجين روسيا تحشد قواتها شرقي أوكرانيا بعد زلزال تركيا العنيف.. هل مصر معرضة لخطر "تسونامي"؟ اعتداءات جنسية بحق المعتقلين في إيران.. صحيفة تكشف حاكم أوكراني: التعزيزات الروسية تتدفق على شرق البلاد أكثر من 4900 قتيل في تركيا وسوريا سموتريتش يكشف عن خططه لفرض سيطرته على المشروع الاستيطاني 'شولتز' يؤكد الاتفاق مع 'زيلينسكي' لعدم ضرب روسيا بأسلحة الغرب شولتس: شروط الانضمام للاتحاد الأوروبي واحدة للجميع ولا استثناءات لأوكرانيا مدفيديف: "القرم هي روسيا والهجوم عليها هجوم على روسيا" رئيس وزراء إسرائيل السابق: بوتين وعد بعدم قتل زيلينسكي

الاحد 07/08/2016 - 10:09 بتوقيت نيويورك

ما الذي يحدُث للجسم بعد شرب “مغلي قشور الرمان”؟

ما الذي يحدُث للجسم بعد شرب “مغلي قشور الرمان”؟

المصدر / وكالات

لا تخلو قشور الرمان من العديد من الفوائد الصحية، بخاصة أن شرب عصير الرمان أو مغلي القشور يعمل على الوقاية من أي حساسية تجاه تأكسد الكولسترول الضار في الجسم، وتخفيض معدلات الحمض الشحمي في الدم والذي يعرف باسم ” نيفا ” وتعالج القشور أيضاً تصلب الشرايين وتخفض مستوى ضغط الدم.

*طريقة تحضير مغلي قشور الرمان:

المقادير:

-كوب من الماء.

-ملعقة كبيرة من قشور الرمان المجففة.

-ملعقة كبيرة من الزنجبيل.

-رشة من الشاي الأخضر المجفف والمطحون.

-ورقتين نعناع أخضر طازجة وطرية.

 

طريقة التحضير: مزج قشور الرمان المجففة والمطحونة مع ملعقة الزنجبيل والشاي الاخضر في كوب كبير حتى يتجانسوا ثم غلي الماء على حدى في وعاء على النار وسكبها فوق الخليط في الكوب وبعد ذلك يجب إضافة أوراق النعناع.

يجب ترك الخليط حتى يرتاح لفترة 7 دقائق.

من الممكن شرب هذا الخليط في الفترة الصباحية يومياً قبل تناول الطعام لخسارة الوزن والحصول على جسم نحيف خالي من الدهون والبطن البارز.

 

ومن المعلوم أن فاكهة الرمان تحتوي على العديد من العناصر التي لا غنى عنها لجسم الإنسان فهي تحتوي على ماء بنسبة 84% ومواد سكرية بنسبة 10% وبروتين بنسبة 3% بالإضافة الى العديد من الألياف والفيتامينات أ و ب و س، وأخيراً يحتوي الرمان على البوتاسيوم والكبريت والفسفور والحديد.

الأكثر مشاهدة


التعليقات