السجائر الإلكترونية انتشرت بشكل كبير بين الشباب والمراهقين.
السجائر دي تعمل عن طريق تسخين سائل يحتوي على النيكوتين والمواد الكيميائية، وتحويله لبخار يتم استنشاقه.
البخار يحتوي على مواد ضارة للرئة والقلب وممكن يسبب تهيج الحلق والصدر.
النيكوتين في السجائر الإلكترونية يسبب اعتماد نفسي سريع، وخصوصًا عند المراهقين، لأنه يؤثر على الدماغ اللي لسه بيتطور.
الدراسات أكدت إن استخدام السجائر الإلكترونية مرتبط بزيادة الرغبة لتجربة السجائر التقليدية لاحقًا، وكمان ممكن يقلل التركيز والقدرة على التعلم عند الشباب.
حتى لو السجائر الإلكترونية تظهر كبديل أقل ضرر من السجائر العادية، هي ليست آمنة.
الاستخدام المنتظم ممكن يسبب مشاكل طويلة المدى في القلب والرئة.
ممارسة الرياضة والابتعاد عن أي منتجات تحتوي على النيكوتين أفضل طريقة للحفاظ على الصحة.
كمان من المهم التوعية بمخاطر السجائر الإلكترونية، خصوصًا بين المدارس والأهالي، لأنها تساعد في حماية الشباب من مشاكل صحية مستقبلية.
وتحافظ على نمو الدماغ الطبيعي وتقلل الاعتماد على المواد المنشطة.