الكاتب: يوسف إسماعيل

بدأت حكايتي مع الصحافة بحلم صغير سرعان ما تحوّل إلى شغف لا يُروّض. حين وصلت إلى "غربة نيوز"، شعرت أنني وجدت مكاني بين القلم والحقيقة، بين الحلم والخبر. من هنا بدأت رحلتي… رحلة لا تعرف المستحيل، أكتبها بشغف لا يهدأ وكلمة لا تنطفئ.

صحة وأسرة

تعرف على الحد اليومي من السكر

الحد اليومي من السكر لابد من الانتباه له جيدا، لأن الإفراط في تناول السكريات يرفع مستوى الجلوكوز في الدم ويزيد خطر المضاعفات خاصة لمرضى السكري. ينصح…