صحة وأسرة 10 نوفمبر، 2025منعش وصحي: اكتشف ماذا يحدث لجسمك عند تناول البرتقال البرتقال فاكهة مشهورة بطعمها الحلو والمنعش. يحتوي على فيتامين C بنسبة عالية، مما يقوي جهاز المناعة ويحمي الجسم من الأمراض. كما يوفر الألياف الغذائية التي تحافظ…