قفزة جديدة في سعر الذهب اليوم الاربعاء 4 فبراير 2026.. هل حان وقت الشراء قبل الارتفاع المتوقع؟4 فبراير، 2026
صحة وأسرة 29 نوفمبر، 2025هتنام بدري بعد ما تعرف اللي بيحصل لجسمك أثناء السهر السهر بقى جزء من حياة ناس كتير، وناس كتير بتتعامل معاه كأنه شيء عادي. لكن الحقيقة إن السهر بيضغط على الجسم والعقل بطريقة ملحوظة جدًا. الإنسان…
صحة وأسرة 27 أكتوبر، 2025السهر يدمّر مخك بصمت.. والعلماء يدقّون ناقوس الخطر! السهر بعد منتصف الليل بقى عادة منتشرة جدًا في حياتنا اليومية، سواء بسبب الشغل، أو تصفح الموبايل، أو متابعة مسلسل جديد. لكن اللي ناس كتير مش…
