الباذنجان

يُعد الباذنجان من أكثر الخضروات فائدة للصحة، فهو يجمع بين قلة الكربوهيدرات ووفرة الألياف. مما يجعله خياراً مثالياً للحفاظ على توازن الجسم. وتكمن أهميته في احتوائه…