القلق

التوتر والقلق يعد من أكثر المشكلات النفسية شيوعًا في العصر الحالي، نتيجة ضغوط العمل والدراسة والمسؤوليات اليومية. ورغم أن الشعور بالقلق في بعض المواقف يعد استجابة…