صحة وأسرة 23 أكتوبر، 2025تعرف على الحد اليومي من السكر الحد اليومي من السكر لابد من الانتباه له جيدا، لأن الإفراط في تناول السكريات يرفع مستوى الجلوكوز في الدم ويزيد خطر المضاعفات خاصة لمرضى السكري. ينصح…