صحة وأسرة 19 يناير، 2026ابدأ يومك بدون ألم.. دليل الوقاية من الصداع النصفي الصباحي يبدأ اليوم للكثير من الناس بصداع نصفي صباحي يعيق نشاطهم منذ لحظة الاستيقاظ. يؤثر هذا الصداع على جودة الحياة ويقلل الإنتاجية. غالبًا ما يستهان به باعتباره…