صحة وأسرة 19 نوفمبر، 2025الملح صديق الطعام وعدو الصحة.. تعرف على السبب الملح: طعم لذيذ لكنه خطر على صحتك الملح يضيف نكهة للطعام ويُستخدم في كل المطابخ حول العالم. يحتوي على الصوديوم، وهو مهم للجسم، لكن زيادة تناوله…