صحة وأسرة

القلب يعمل بلا توقف منذ لحظة ولادة الإنسان، لذلك يحتاج إلى عناية مستمرة للحفاظ على كفاءته والحد من احتمالات الإصابة بالأمراض المختلفة. كما يعتمد القلب على…

ممارسة الرياضة تعد من أهم العادات الصحية التي تساعد الإنسان على الحفاظ على نشاطه البدني والعقلي، لأنها تمنح الجسم القوة والحيوية وتدعم الصحة العامة. ويؤكد الأطباء…

البلح يعد من أشهر الفواكه التي تحظى بمكانة خاصة في العالم العربي، ويتميز بتنوع أنواعه ومذاقه المختلف وفوائده الغذائية الكبيرة لصحة الجسم. كما يمر البلح بعدة…

النشويات تعد من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم يوميًا، لأنها المصدر الأساسي للطاقة التي تعتمد عليها العضلات والدماغ للقيام بوظائفهما بكفاءة. كما يعتقد البعض أن…

فاكهة الكيوي تعد من أكثر الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، إذ تحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يوميًا. كما يتميز الكيوي بمذاقه المنعش…

السجائر تعد أكثر العادات التي تهدد صحة الإنسان، إذ ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة تؤثر في مختلف أعضاء الجسم. كما تحتوي السجائر على آلاف المواد…

الفراولة تعد من أكثر الفواكه المحببة لدى الكثيرين، لما تتميز به من مذاق حلو ورائحة مميزة وقيمة غذائية مرتفعة تدعم صحة الجسم بطرق متعددة. كما تحتوي…

تواصل الدولة تعزيز خدمات الصحة النفسية من خلال التوسع في علاج إدمان الإنترنت والألعاب الإلكترونية، بعدما أعلنت وزارة الصحة والسكان تشغيل مرحلة جديدة من العيادات المتخصصة…

الحلويات من أكثر الأطعمة التي يقبل عليها الكبار والأطفال، بسبب مذاقها اللذيذ وتنوع أنواعها، لكن الإفراط في تناولها قد يسبب العديد من المشكلات الصحية مع مرور…

الوجبات السريعة تنتشر في مختلف أنحاء العالم، وتجذب ملايين الأشخاص بسبب مذاقها المميز وسهولة الحصول عليها في أي وقت. كما يفضل كثير من الناس تناول الوجبات…