رصد الصحف

يبحث الساعون لتخفيف الوزن والنحافة دائما عن أفضل خطط فقدان الوزن وحرق دهون البطن، وغالبا ما يتبعون نظاما غذائيا أو رجيما ما لتحقيق ذلك، بالطبع مع…

تتعدد عوامل الإصابة بمرض السكري والقلب وتتنوع، إلا أنه يمكن تجنب مشاكلها من خلال عدد من الأشياء التي تنذر أصحابها بخطر الإصابة بهذه الأمراض.تعتبر الفحوصات الطبية…

وصف الخبراء المشمش بأنه الفاكهة الأكثر فائدة، والتي يمكن أن يمنع التناول اليومي لها تطور العديد من الأمراض.لذلك، لاحظ الأطباء أن المشمش مفيد للغاية للأشخاص الذين…

يأكل اليابانيون وحدهم 10 بالمائة من الأسماك التي يتم استهلاكها حول العالم، أي أنهم يعتمدون على هذا البروتين الصحي بشكل أساسي في طعامهم. لكن ذلك ليس…

مكملات زيت السمك غنية بدهون أوميغا3 التي تفيد القلب وتحارب الالتهابات، لكن هل يمكن أن تساعد هذه المكملات على تنحيف الجسم واستعادة الرشاقة؟ إليك كيف تؤثر…

أحياناً ينتاب الإنسان حالة يجذبه الحنين فيها بالعودة إلى الطفولة، يحدث ذلك حينما تتراكم آثار الحزن الذي لم يتم حلها خلال فترة الطفولة وبالنسبة لأولئك الذين…

حر الصيف والتبرع بالدم لا يتماشيان معا بالنسبة لكثير من الأشخاص الذين يخشون أن درجات الحرارة المرتفعة سوف تعرضهم للشعور بالدوار بعد التبرع بالدم.ولكن خبراء الطب…

حليب الأم هو المصدر الأساسي بلا منازع لتغذية الأطفال الرضع وخاصة خلال الأشهر الستة الأولى من حياتهم. بالإضافة إلى أنه يساعد الطفل على النمو والتطور، فهو…

الإكزيما حالة طبية تسبب جفافًا وحكة أو هرش في البشرة وتصيب ما يصل إلى واحد بين كل خمسة أطفال. عادة ما تظهر للمرة الأولى قبل أن…

يحتاج جسم الإنسان بشكل يومي إلى الحصول على قسط من الراحة بعد عناء وتعب ساعات النهار وأكدت الكثير من التقارير التي تم إجراؤها حول هذا الأمر…