تغذية 1 ديسمبر، 2025أطباء ينصحون: جرّب الجزر أسبوع واحد وشوف الفرق بنفسك! الجزر يدخل في أغلب الأكلات بسبب طعمه الحلو وفوايده الكتير، الناس تعتمد عليه في السلطات والعصاير والطبخ لأنه خفيف وسهل الاستخدام. الجسم يستفيد منه بسرعة لأنه…