تغذية 21 ديسمبر، 2025متخليش الشتا تخدعك.. مشروبات دافئة تعوض السوائل في الشتاء تنقذ جسمك فورا مشروبات دافئة تعوض السوائل، في الشتاء، خاصة عندما يقل الإحساس بالعطش بشكل ملحوظ، لذلك، ينسى كثيرون شرب الكمية الكافية من السوائل، وبالتالي، يظهر ما يسمى بالجفاف…