خامنئي ينفي ضلوع إيران في هجوم حماس على إسرائيل هذه الدول بدأت بإجلاء رعاياها من إسرائيل روسيا تتهم أميركا بالتحضير لتجارب نووية في صحراء نيفادا واشنطن تعرض على إسرائيل "خبراء" لتحرير الرهائن إستشهاد عضوي المكتب السياسي لحماس بغارة للاحتلال محمد بن سلمان يعلن موقف بلاده تجاه ما يدور في فلسطين حاليا النائب فضل الله: نقف لجانب الشعب الفلسطيني ومقاوميه قولا وعملا شعار 'الموت لإسرائيل' تحت قبة برلمان إيران توحش الاحتلال الاسرائيلي يطال المدنيين وسيارات الاسعاف والاعلاميين المتحدث باسم الأمن القومي الأمريكي يبكي قتلى الاحتلال! متحدث الجيش الإسرائيلي: المعركة ستطول.. وسنصل إلى كل مكان في غزة تحقيق ألماني بشأن تورط حماس في "جرائم قتل وخطف" الأمم المتحدة: الحصار الكامل لغزة محظور بموجب القانون الدولي مصر تغلق معبر رفح لأجل غير مسمى الأردن ينفي استخدام قواعده لنقل إمدادات أميركية لإسرائيل
المصدر / وكالات
أن تتعلم كيف تغير حياتك للافضل باستمرار أمر ضروري في كل جوانب هذه الحياة لأنها تتغير بخطى متسارعة، إلا أنه يبدو من أول وهلة صعبة جداً، خصوصاً إذا كنا نهدف تغيير كل واقع حياتنا ، لأننا نخشى الفشل أثناء المحاولة . وربما نكون راضين على النتائج التي حصّلناها الى الآن فنشعر أننا غير محتاجين لأي تغيير . فيفوّت عليك هذا الإحساس الكاذب فرصاً ثمينة لتغير حياتك للافضل . ولكي تتعلم كيف تغير حياتك للافضل وكيف تتغلب على مخاوفك، إليك هذه الخطوات الأساسية لتتبعها : الخطوة الأولى : أن تعلم جيداً حجم المشكلة ، فإن عرفت أن أسلوبك الذي تتبعه لا يجدي نفعا أي انه يعطيك نتائج ضعيفة وبما أنك بحاجة إلى نتائج أفضل فعليك اتباع اسلوب آخر فنفس الأسلوب سيعطيك نفس النتيجة إذاً غير أسلوب تفكيرك وطريقة تصرفك تنل أحسن النتائج . الخطوة الثانية : عليك الآن أن تعرف ما الخطأ الذي تفعله فيجعلك قليل الانتاجية و ما الذي يجعلك تضيع الكثير من الوقت والجهد مقابل نتائج ضعيفة أجب، واعرف أخطائك لتتجنبها. قد يقول لي قائل : " أنا لا أعرف ما الذي أقوم به خطأ كي اتجنبه. ولو كنت أعرف خطئي لما واصلت القيام به." في هذه الحالة يجب عليك أن تبحث عن قدوة، ابحث عن من سبق له أن نجح فيما تودّ النجاح فيه أنت واسأله كيف فعل ذلك؟ وإن لم يجبك، فابحث في الأنترنت فهو بحر لا ساحل له من المعلومات ستجد فيه جوابا كافيا لأسئلتك . الخطوة الثالثة: بعد أن تعرف ما الذي تقوم به خطأ وتتعلم كيف يقوم به الآخرون ليحصلوا على نتائج أفضل منك، عليك الآن أن تقرر أن تغير سلوكك لتغير حياتك للافضل واعط لهذه الخطوة أهميّة بالغة فإن لم تحزم أمرك ستبقى دائم التردد ، وسرعان ما ستعود إلى أسلوبك القديم. إن أحسست بالخوف من التغيير فاعلم أنك تريد أن تغير حياتك نحو الأفضل لذا تقدّم بعزم وتوكّل على مولاك وصلي صلاة الاستخارة ليطمئن قلبك فتمضي نحو حياة مملوءة بالنجاح. الخطوة الرابعة: التخطيط الجيد وهي الخطوة الهامة وإذا غاب التخطيط حضرت العشوائية والتي تجرّ معها خيبة الأمل بسبب النتائج الغير مرضية فقم بإعداد خطّة والتزم بها مع المرونة في التنفيذ و راجعها باستمرار كي لا تنساها. نصائح هامة : 1 ـ ابدأ بخطوات صغيرة، في رياضة الجري يبدأ الناس مشيا ثم هرولة وبعد أن يسخن الجسد يسرعون خطاهم . 2 ـ كافئ نفسك كلما حققت جزئا من خطتك، اذهب في رحلة أو اشتري لنفسك هديّة أو ... أنت تعرف ما يحفّزك لتستمرّ. 3 ـ لا تنتظر أن تكون الظروف مناسبة ، فهي حجة واهية فلن تكون مناسبة أبدا وانطلق نحو هدفك في الظروف الحالية واقتحم الصعاب وسترى كيف ستتلائم الظروف مع إرادتك رغما عنها.
أحدث الأخبار
10:59 خامنئي ينفي ضلوع إيران في هجوم حماس على إسرائيل
10:57 هذه الدول بدأت بإجلاء رعاياها من إسرائيل
10:55 روسيا تتهم أميركا بالتحضير لتجارب نووية في صحراء نيفادا
10:54 واشنطن تعرض على إسرائيل "خبراء" لتحرير الرهائن
10:52 إستشهاد عضوي المكتب السياسي لحماس بغارة للاحتلال
10:52 محمد بن سلمان يعلن موقف بلاده تجاه ما يدور في فلسطين حاليا
10:51 النائب فضل الله: نقف لجانب الشعب الفلسطيني ومقاوميه قولا وعملا
10:49 شعار 'الموت لإسرائيل' تحت قبة برلمان إيران
10:48 توحش الاحتلال الاسرائيلي يطال المدنيين وسيارات الاسعاف والاعلاميين
10:47 المتحدث باسم الأمن القومي الأمريكي يبكي قتلى الاحتلال!
10:44 متحدث الجيش الإسرائيلي: المعركة ستطول.. وسنصل إلى كل مكان في غزة
10:43 تحقيق ألماني بشأن تورط حماس في "جرائم قتل وخطف"
10:43 الأمم المتحدة: الحصار الكامل لغزة محظور بموجب القانون الدولي
10:42 مصر تغلق معبر رفح لأجل غير مسمى
10:41 الأردن ينفي استخدام قواعده لنقل إمدادات أميركية لإسرائيل
10:40 البيت الأبيض: لا نية لإرسال قوات برية.. ومساعداتنا العسكرية لإسرائيل في الطريق
10:38 شركاء نتنياهو يخولونه تشكيل "حكومة حرب".. والمعارضة تتجاوب
10:37 منظمة الصحة العالمية تدعو إلى فتح ممرّ إنساني إلى غزة
10:35 إطلاق رشقات صاروخية من غزة باتجاه عسقلان مع انتهاء مهلة حماس لسكانها
10:10 مقتل11 مواطناً أميركياً في إسرائيل